חיפוש אהבה זה חשוב, אבל מה קורה כשאנחנו מתאהבים בחיפוש עצמו?
מתמכרים "להתאמה חדשה בקיופיד" ופחות נותנים צאנס אמיתי.
אני שונא להיות סאחי, אבל הגיע הזמן לדבר על משמעות.
על פי ויקטור פרנקל, חוויית המשמעות אינה בהכרח קשורה עם אושר. ניתן להרגיש משמעות גם בתוך מציאות עצובה ומאתגרת ואפילו ניתן להעניק לסבל שלנו משמעות.
משמעות אינה נמצאת אלא מתגלית. כל אדם יכול למצוא משמעות בכל אירוע
בחייו ואין הוא זקוק להמציא אותה באופן מלאכותי ובוודאי לא לקבל פרשנות מוכנה
מאחרים. ההבדל בין לגלות ולהמציא משמעות, נעוץ בהקשבה אותנטית של האדם לשאלות שהחיים מציבים בפנינו ובמציאת מענה. למשל הוא/היא ישאל את עצמו/ה: – מה עלי לעשות בעת – כשפוטרתי מעבודתי, כשביקשו ממני להוסיף שעות עבודה, כשסיימתי פרוייקט חשוב, כשחליתי, כשאני שומע/ת על המצב הבטחוני, כשהשיר שכתבתי לא התקבל לפרסום, כשלא התקבלתי למשרה שכל כך רציתי.
על פי הלוגותרפיה, שלוש הדרכים למציאת משמעות הן:
יצירה – מתן של דבר מה משלי לעולם
חוויה – הקשבה, קבלה וחיבור שלי, באמצעות מגוון חושיי, לעולם (חיבור לטבע, למוסיקה, לטעמים וכד')
ונקיטת עמדה- בחירות וקבלת החלטות מול מצב קשה שלא ניתן להסירו.